توصیه های قبل و بعد از فصد خون

فصد خون اگرچه برای بدن بسیار مفید است و افراد بسیاری آن را انجام می دهند اما قبل و بعد از آن باید موارد ذیل را رعایت کرد :

توصیه های اولیه که باید قبل از انجام فصد خون صورت گیرد

۱ – قبل و بعد از فصد از مصرف غذاهای سرد (لبنیات ، تخم مرغ، ماهی ، مرغ، خیار و کاهو ، کیوی ، گوجه فرنگی ، ماکارونی ،آش جو ، لوبیا ) قبل از فصد مجاز نیست.

۲- مصرف رب انار و گلاب (۶ واحد آب انار + یک واحد گلاب ) مسهل ها و منضج های گیاهی قبل از فصد (حداقل یک هفته ) ،بازده فصد را بسیار مطلوب می کند. از پزشک خود فهرست مسهل ها و منضج ها را بخواهید. پس از مصرف منضج و مسهل خود در زمان تعیین شده مراجعه نمایید. 

۳-  ۲۴  ساعت قبل از فصد مقاربت جنسی (نزدیکی ) خودداری نمائید.

۴-  ۲۴    ساعت قبل از فصد  از خوردن غذا های من جمله تخم مرغ پرهیز نمایید .

۵ –   قبل و بعد از  فصد گرسنگی ، پرخوری و بی خوابی ،حمام طولانی وسونا نداشته باشید ، چون سبب کاهش تاثیر فصد می شود .

در صورت داشتن استرس و ترس ، اضطراب و هیجان زیاد یا نشاط بیش از حد با پزشک مشورت کنید.

۷در صورت داشتن اسهال ، ادرار زیاد ، تعریق ، استفراغ فراوان قبل از فصد  از انجام آن پرهیز شود

تـوصیـه هـای پـس از فصـد

۱–   پس از فصد مدتی استراحت و کمتر پیاده روی کنید و تا ۶ ساعت از خواب اجتناب کنید.

۲ تا ۸ ساعت دست خود را خم و راست نکنیدپانسمان تا ۲۴ ساعت  باقی و از برداشتن اجسام سنگین  در این مدت پرهیز شود .

 ۳- موضع فصد قدری دردناک خواهد بود.(بطور طبیعی) از کمپرس گرم یا روغن میخک برای کاهش درد استفاده کنید.

۴- در صورت خونریزی یک قطعه گاز استریل یا پارچه تمیز را روی موضع قرار دهید و با دست دیگر بیست دقیقه فشار نقطه ای و محکم وارد آورید.

۵- توصیه می شود هر ۸ ساعت یک لیوان شربت عسل تا سه روزمصرف شود و مصرف ، آب انار و گلاب مالت جو و شکر سرخ ، خورشت قیمه و کرفس ،شیر برنج ،سوپ جو و ….  پس از فصد مفید است.

۶-ندرتاً پس از فصد عوارضی نظیر تب و تپش قلب ، ازدیاد فشار خون ، اضطراب ، سردرد، سردی و لرز بدن ، رنگ پریدگی ، تهوع وپیش می آید  (این عوارض موقت و مقطعی بوده و جای نگرانی ندارد.) 

ارائه خدمات  کامل طب سنتی ( فصد ، حجامت ، بادکش ، زالو) توسط پزشکان،کارشناس مامایی و تغذیه و دستیاران مجرب طب سنتی زیر نظر دکتررمضانی و دکتر نوریدر آدرس : همدان ابتدای خ تختی  طبقه فوقانی بانک مسکن،کلینیک مهر. تلفن :   ۴-  ۳۲۵۱۷۰۶۳

 

مطالب مرتبط

۳ دیدگاه‌

  1. پویا گفت:

    سلام
    ۳۰ سالمه و مرد هستم با غلظت خون ۱۸.۲ فصد خون انجام دادم
    الان ۴ روزه از انجام فصد گذشته ولی باز سرگیجه و فشارم بالا پایین میشه
    خواستم ببینم طبیعیه؟؟؟

  2. ممنون از مقاله خوبتون

  3. ممنون از سایت فوق العادتون

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *