توصیه های قبل و بعد از فصد خون
فصد خون اگرچه برای بدن بسیار مفید است و افراد بسیاری آن را انجام می دهند اما قبل و بعد از آن باید موارد ذیل را رعایت کرد :
توصیه های اولیه که باید قبل از انجام فصد خون صورت گیرد
۱ – قبل و بعد از فصد از مصرف غذاهای سرد (لبنیات ، تخم مرغ، ماهی ، مرغ، خیار و کاهو ، کیوی ، گوجه فرنگی ، ماکارونی ،آش جو ، لوبیا ) قبل از فصد مجاز نیست.
۲- مصرف رب انار و گلاب (۶ واحد آب انار + یک واحد گلاب ) مسهل ها و منضج های گیاهی قبل از فصد (حداقل یک هفته ) ،بازده فصد را بسیار مطلوب می کند. از پزشک خود فهرست مسهل ها و منضج ها را بخواهید. پس از مصرف منضج و مسهل خود در زمان تعیین شده مراجعه نمایید.
۳- ۲۴ ساعت قبل از فصد مقاربت جنسی (نزدیکی ) خودداری نمائید.
۴- ۲۴ ساعت قبل از فصد از خوردن غذا های من جمله تخم مرغ پرهیز نمایید .
۵ – قبل و بعد از فصد گرسنگی ، پرخوری و بی خوابی ،حمام طولانی وسونا نداشته باشید ، چون سبب کاهش تاثیر فصد می شود .
-۶در صورت داشتن استرس و ترس ، اضطراب و هیجان زیاد یا نشاط بیش از حد با پزشک مشورت کنید.
۷– در صورت داشتن اسهال ، ادرار زیاد ، تعریق ، استفراغ فراوان قبل از فصد از انجام آن پرهیز شود
تـوصیـه هـای پـس از فصـد
۱– پس از فصد مدتی استراحت و کمتر پیاده روی کنید و تا ۶ ساعت از خواب اجتناب کنید.
۲ –تا ۸ ساعت دست خود را خم و راست نکنید. پانسمان تا ۲۴ ساعت باقی و از برداشتن اجسام سنگین در این مدت پرهیز شود .
۳- موضع فصد قدری دردناک خواهد بود.(بطور طبیعی) از کمپرس گرم یا روغن میخک برای کاهش درد استفاده کنید.
۴- در صورت خونریزی یک قطعه گاز استریل یا پارچه تمیز را روی موضع قرار دهید و با دست دیگر بیست دقیقه فشار نقطه ای و محکم وارد آورید.
۵- توصیه می شود هر ۸ ساعت یک لیوان شربت عسل تا سه روزمصرف شود و مصرف ، آب انار و گلاب مالت جو و شکر سرخ ، خورشت قیمه و کرفس ،شیر برنج ،سوپ جو و …. پس از فصد مفید است.
۶-ندرتاً پس از فصد عوارضی نظیر تب و تپش قلب ، ازدیاد فشار خون ، اضطراب ، سردرد، سردی و لرز بدن ، رنگ پریدگی ، تهوع و … پیش می آید (این عوارض موقت و مقطعی بوده و جای نگرانی ندارد.)
ارائه خدمات کامل طب سنتی ( فصد ، حجامت ، بادکش ، زالو) توسط پزشکان،کارشناس مامایی و تغذیه و دستیاران مجرب طب سنتی زیر نظر دکتررمضانی و دکتر نوری– در آدرس : همدان ابتدای خ تختی طبقه فوقانی بانک مسکن،کلینیک مهر. تلفن : ۴- ۳۲۵۱۷۰۶۳
سلام
۳۰ سالمه و مرد هستم با غلظت خون ۱۸.۲ فصد خون انجام دادم
الان ۴ روزه از انجام فصد گذشته ولی باز سرگیجه و فشارم بالا پایین میشه
خواستم ببینم طبیعیه؟؟؟
ممنون از مقاله خوبتون
ممنون از سایت فوق العادتون